Пилатес, Видео-уроки скачать бесплатно

Пилатес — популярное направление фитнеса, покорившее весь мир. Эффективность пилатеса обусловлена тем, что он воздействует на мелкую мускулатуру и мышцы, которые не задействуются при иных видах физических нагрузок.
Представленные видео-уроки пилатеса способствуют укреплению позвоночника, развитию гибкости. Пилатес с Аленой Мордовиной и Леонидом Зайцевым — это эффективные упражнения, которые подходят абсолютно всем.

Tighten Tone and Torch ? комплекс Сюзанны Боуэн, состоящий из её любимых упражнений для тела. Данная программа поможет Вам преобразиться с помощью представленных в комплексе энергичных тонизирующих, укрепляющих и разогревающих упражнений.
Предлагаемый комплекс Сюзанны Боуэн состоит из нескольких частей, каждая из которых направлена на проработку определённой области Вашего тела.

Пилатес ? Идеальное тело ? онлайн видео комплекс Сюзанны Боуэн для придания Вашему телу идеальной формы.
Данный онлайн комплекс упражнений для тела, сочетающий классический пилатес с танцами, йогой и силовой тренировкой, под чутким руководством Сюзанны Боуэн поможет Вам добиться максимальных результатов.

Пилатес: Эффективное похудение ? видео курс эффективного комплекса упражнений для похудения от студии SovaFilm.
В данном видео представлена программа пилатес для начинающих, которая при регулярных тренировках позволит Вам приобрести красивую осанку. Быть всегда в тонусе и сбросить лишние килограммы, если они у Вас имеются.

Комплекс упражнений с мячом и лентой ? видео курс пилатеса с использованием мячика и эластичной ленты из сборника обучающих видео Энциклопедия фитнеса и аэробики от студии SovaFilm из серии Путь к здоровью и совершенству.
Пилатес -- самая безопасная система упражнений, в ней не используются прыжки и резкие движения. Пилатес способствует развитию и укреплению всех групп мышц, формированию красивой стройной фигуры, объединяя в гармонии тело и разум.

ЙогаЛатес ? видео курс фитнеса Алёны Мордовиной, сочетающий йогу и пилатес, от студии SovaFilm из серии Путь к здоровью и совершенству.
Йогалатес – это высокоэффективная система упражнений для тела, созданная на основе сочетания дыхательных практик йоги с упражнениями пилатеса.
Йогалатес улучшает тонус мышц и способствует похудению, помогает обзавестись великолепным здоровьем, красивой осанкой и сексуальными формами тела.

Пилатес с мячом: Стройные ноги ? видео курс пилатеса Алёны Мордовиной – комплекс упражнений с мячом от студии SovaFilm из серии Путь к здоровью и совершенству.
Пилатес -- система, направленная на развитие и укрепление всех групп мышц, объединение в этом стремлении тела и разума, формирование гармоничной, стройной фигуры.

Пилатес с мячом: Плоский живот ? видео курс пилатеса Алёны Мордовиной – комплекс упражнений с мячом от студии SovaFilm из серии Путь к здоровью и совершенству.
Благодаря комплексу пилатес на мяче увеличивается подвижность, гибкость, эластичность суставов, улучшается кровообращение органов, оказывается благоприятное воздействие на дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма.

Базовый видео курс пилатеса для начинающих от студии SovaFilm из серии Путь к здоровью и совершенству.
В представленном видеокурсе сохранены основные принципы пилатеса. Это – централизация, концентрация, среднее грудное дыхание. Обо всех этих принципах Вам подробно расскажет инструктор Алёна Мордовина перед началом занятия.

Видео курс пилатеса среднего уровня нагрузки, для продолжающих заниматься фитнесом, от студии SovaFilm из серии Путь к здоровью и совершенству.
Данный курс рекомендован тем, кто ужа освоил „Пилатес (начальный уровень)“, или людям со средним уровнем физической подготовки.

div > .uk-panel'>" data-uk-grid-margin>

Все материалы, ссылки на которые размещены на сайте, получены из открытых (общедоступных) источников.
Права на видео-уроки, представленные сайте video-ypoku.com. в полном объёме принадлежат их законным владельцам. Мы ни в коей мере не претендуем на обозначение нашего авторского права на указанные материалы. Вся информация и ссылки, размещенные на сайте, имеют целью только удовлетворить любопытство уважаемых посетителей.
Скачивая видео-уроки, Вы обязуетесь не применять полученные здесь информацию и ссылки в целях, запрещённых законодательством Вашей страны.
Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, прямо или косвенно наступившие в результате использования информации или ссылок, опубликованных на этом сайте, не может возлагаться на автора сайта и быть основанием для его судебного преследования.
Если вы соглашаетесь с указанными условиями, Вы можете скачать видео-уроки.
В противном случае рекомендуется немедленно покинуть данный сайт и поискать что-либо другое.
Если Вы считаете, что какой-либо из представленных материалов ущемляет Ваши права, аргументированно сообщите об этом администратору сайта по каналу обратной связи. В случае действительного нарушения Ваших прав материал будет снят с сайта незамедлительно.

Скачать обучающее видео Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах (1-15 выпуск из 15) (2012) SATRip бесплатно без регистрации

Название: Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах
Год выпуска: 2012
Жанр: Спорт, обучающий, гимнастика, фитнес
В ролях: Александра Фрейлах, Ирина Фрейлах

Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Занятия способствуют укреплению иммунитета, исправлению осанки, корректируют вес и положительно влияют на работу всего организма. Ведущие — сестры-близнецы Александра и Ирина Фрейлах, кандидаты в мастера спорта по художественной гимнастике, преподаватели современных танцев, пилатеса и стретчинга.

Выпущено: Россия
Продолжительность. 15 х

Качество: SATRip
Формат: Avi
Видео: MPEG-4 AVC,

800 Кбит/с, 720x576
Аудио: AAC, 2 ch, 157 Кбит/с
Размер: 3.8 GB

Пилатес скачать бесплатно торрент

YouTube video Download является одним из наиболее удобных сайтов в Интернете для загрузки YouTube видео, одного видео, а также целые коллекции каналы пользователей, все видео из личных плейлистов. Скачать видео с ютуба для мобильного. Видео из категории Фильмы, смотреть фильмы онлайн и скачать на мобильный. Видео из категории Музыка, скачать клипы на мобильный. видео из YouTube на ваш андроид. Скачать видео в оригинальном качестве YouTube, конвертировать видео в AVI, MP4, WMV, 3gp. Скачать видео YouTube на мобильный телефон. Скачать видео для андроида.

Oops! Something went wrong. Requested page not found!
Back to home

Пилатес для всех 2008, фитнес, пилатес, SATRip

Пилатес с Алёной Мордовиной и Леонидом Зайцевым -
Страна. Россия
Тематика. фитнес, пилатес
Тип раздаваемого материала. Видеоуроки
Продолжительность. 15 × 00:53:00
Год выпуска. 2008
Язык. Русский
Перевод. Не требуется
Описание. Пилатес — популярное направление Body&Mind, покорившее весь мир. Эффективность его заключается в том, что он задействует мелкую мускулатуру и мышцы, которые не используются при других видах нагрузки. Видеоуроки пилатеса помогут укрепить позвоночник, развить гибкость, а также научат концентрироваться. Пилатес с Аленой Мордовиной и Леонидом Зайцевым — это три сезона эффективных упражнений, подходящих абсолютно всем. Первый сезон онлайн-курса «Пилатес с Аленой Мордовиной и Леонидом Зайцевым» - это базовые упражнения системы пилатес, на которых особое внимание уделяется правильной технике. После таких тренировок вы сможете легко переходить к более сложным движениям.
Качество. SATRip
Формат. MKV
Видео кодек. H.264
Аудио кодек. AAC
Видео. AVC, 654×480 (4:3), 709 кбит/с, 30 fps
Аудио. AAC, 44.1 KHz, 2 ch

General
Unique ID. 120550513253049329738667742007593895492 (0x5AB12F30278F39B99A1430186F258644)
Complete name. G:\JV\Пилатес с Аленой Мордовиной и Леонидом Зайцевым\05. Классический пилатес.mkv
Format. Matroska
Format version. Version 4 / Version 2
File size. 269 MiB
Duration. 53mn 0s
Overall bit rate. 709 Kbps
Encoded date. UTC 2014-06-05 10:50:10
Writing application. Lavf55.40.100
Writing library. Lavf55.40.100
Video
ID. 1
Format. AVC
Format/Info. Advanced Video Codec
Format profile. Baseline@L3.0
Format settings, CABAC. No
Format settings, ReFrames. 1 frame
Codec ID. V_MPEG4/ISO/AVC
Duration. 53mn 0s
Width. 654 pixels
Height. 480 pixels
Display aspect ratio. 4:3
Original display aspect ratio. 4:3
Frame rate mode. Constant
Frame rate. 30.333 fps
Original frame rate. 30.000 fps
Color space. YUV
Chroma subsampling. 4:2:0
Bit depth. 8 bits
Scan type. Progressive
Writing library. Zencoder Video Encoding System
Default. Yes
Forced. No
Audio
ID. 2
Format. AAC
Format/Info. Advanced Audio Codec
Format profile. LC
Codec ID. A_AAC
Duration. 53mn 0s
Channel(s). 2 channels
Channel positions. Front: L R
Sampling rate. 44.1 KHz
Compression mode. Lossy
Default. Yes
Forced. No

Как скачивать? · Что такое торрент? · Рейтинг и ограничения

Текущее время: 05-Сен 04:32

Часовой пояс: UTC + 3

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы